ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2017年01月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 合計値 記録ノート
1月1日(日)       元旦実家へで運動なし  
1月2日(月)       運動なし  
1月3日(火) 60分 183593分   シェイプボクシング45-Nメソ...  
1月4日(水) 220分 183813分   【N】MuayThai-TRX  
1月5日(木) 0分 183813分   仕事始め残業夜会社  
1月6日(金) 60分 183873分   【N】MuayThai  
1月7日(土) 120分 183993分   整体-【N】MuayThai  
1月8日(日) 45分 184038分   シェイプボクシング  
1月9日(月) 120分 184158分   G.Fight-自主練-G.C  
1月10日(火) 90分 184248分   【N】K.Boxing-空手  
1月11日(水) 70分 184318分   【N】MuayThai  
1月12日(木) 200分 184518分   【N】MuayThai-KB-...  
1月13日(金) 60分 184578分   【N】MuayThai  
1月14日(土) 120分 184698分   【N】MuayThaiー整骨院  
1月15日(日) 240分 184938分   かけ試し稽古ー沖縄空手研究  
1月16日(月) 30分 184968分   整骨院【N】MuayThai  
1月17日(火) 25分 184993分   歯医者-【N】KB-空手  
1月18日(水) 120分 185113分   歯医者-【N】MuayThai...  
1月19日(木) 165分 185278分   【N】MuayThai-KB-...  
1月20日(金) 60分 185338分   【N】MuayThai  
1月21日(土) 120分 185458分   整骨院-【N】MuayThai...  
1月22日(日)       法事などのため運動無し  
1月23日(月) 150分 185608分   【N】MuayThai  
1月24日(火) 90分 185698分   【N】KB- 空手  
1月25日(水) 100分 185798分   古式ムエタイー【N】ストレッチ  
1月26日(木) 55分 185853分   【N】MuayThai から激...  
1月27日(金) 60分 185913分   【N】MuayThai  
1月28日(土) 180分 186093分   刀禅稽古会【N】MuayTha...  
1月29日(日) 270分 186363分   【N】IR養成コースのお手伝い  
1月30日(月) 45分 186408分   【N】MuayThai　-夜会...  
1月31日(火) 100分 186508分   【N】KB-空手　-夜会社  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 2,975分 （先月：2,980分）
平均数（今月） dwn 106.3分 （先月：119.2分）
最高数（今月） dwn 270分 （先月：360分）
総合データ（～1月）
合計数 186,508分
平均数 116.6分
最高数 540分（記録日：2014/05/17）