ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2008年06月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日)          
6月2日(月) 180分 +90分   0分 サッカー日本代表どうやね  
6月3日(火) 120分 -60分   -60分 久しぶりのエアロ  
6月4日(水)       no title  
6月5日(木) 240分 +120分   60分 体重い  
6月6日(金)          
6月7日(土) 240分 0分   60分 ２０キロ走れた！！！  
6月8日(日)          
6月9日(月) 120分 -120分   -60分 風邪気味  
6月10日(火)       no title  
6月11日(水) 180分 +60分   0分 明日こそ筋トレ！！  
6月12日(木) 180分 0分   0分 筋トレならず  
6月13日(金)          
6月14日(土) 180分 0分   0分 阪神連敗  
6月15日(日)          
6月16日(月) 120分 -60分   -60分 no title  
6月17日(火) 180分 +60分   0分 no title  
6月18日(水) 180分 0分   0分 no title  
6月19日(木) 300分 +120分   120分 no title  
6月20日(金)          
6月21日(土)          
6月22日(日) 120分 -180分   -60分 no title  
6月23日(月) 120分 0分   -60分 no title  
6月24日(火) 120分 0分   -60分 三日間連続の１０キロ走  
6月25日(水) 180分 +60分   0分 no title  
6月26日(木) 360分 +180分   180分 no title  
6月27日(金)          
6月28日(土)          
6月29日(日)          
6月30日(月) 240分 -120分   60分 今日で６月上半期終了！  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 186.7分 （先月：100.8分）
増減値（今月） 150分 （先月：-90分）
最高値（今月） 360分 （先月：180分）
最低値（今月） 120分 （先月：0分）
目標までの残数（今月） あと-180分 （先月：あと-30分）
総合データ（～6月）
平均値 152.3分
増減値 60分
最高値 360分（記録日：2008/06/26）
最低値 0分（記録日：2008/05/13）