摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2009年11月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（11月）

11月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 2873kcal +1037kcal   -3127kcal 今日は休足日  
11月2日(月) 3117kcal +244kcal   -2883kcal 今日こそ休足日  
11月3日(火) 2434kcal -683kcal   -3566kcal 雨は降ってないけど  
11月4日(水) 1981kcal -453kcal   -4019kcal 今日からは  
11月5日(木) 1768kcal -213kcal   -4232kcal 心拍数  
11月6日(金) 2133kcal +365kcal   -3867kcal 沖縄へ  
11月7日(土)          
11月8日(日)          
11月9日(月)          
11月10日(火)       沖縄を終えて  
11月11日(水) 1835kcal -298kcal   -4165kcal 大雨  
11月12日(木) 1786kcal -49kcal   -4214kcal no title  
11月13日(金) 1775kcal -11kcal   -4225kcal no title  
11月14日(土) 2256kcal +481kcal   -3744kcal no title  
11月15日(日) 1752kcal -504kcal   -4248kcal no title  
11月16日(月)       no title  
11月17日(火) 2344kcal +592kcal   -3656kcal やっと再開  
11月18日(水) 1895kcal -449kcal   -4105kcal 固定ローラートレーニング  
11月19日(木) 2357kcal +462kcal   -3643kcal no title  
11月20日(金) 3046kcal +689kcal   -2954kcal パンク  
11月21日(土) 3172kcal +126kcal   -2828kcal no title  
11月22日(日)          
11月23日(月)          
11月24日(火)       no title  
11月25日(水) 1950kcal -1222kcal   -4050kcal no title  
11月26日(木) 2115kcal +165kcal   -3885kcal no title  
11月27日(金) 2164kcal +49kcal   -3836kcal no title  
11月28日(土)          
11月29日(日)          
11月30日(月)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 2,250.2kcal （先月：2,406.5kcal）
増減値（今月） 328kcal （先月：-647kcal）
最高値（今月） 3,172kcal （先月：4,550kcal）
最低値（今月） 1,752kcal （先月：1,111kcal）
目標までの残数（今月） あと-664kcal （先月：あと-336kcal）
総合データ（～11月）
平均値 2,498.8kcal
増減値 -3,836kcal
最高値 6,000kcal（記録日：2009/09/14）
最低値 1,111kcal（記録日：2009/10/27）