空手の稽古（回）のグラフ・データ

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空手の稽古(回)のグラフ

2010年01月
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空手の稽古のグラフ
日別データ（1月）

1月の「空手の稽古」データ推移

日付 空手の稽古 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火)              
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月)              
1月12日(火)              
1月13日(水)           キョウカラカラダカラ  
1月14日(木)           寒っ！！  
1月15日(金)           カラダカラ効果  
1月16日(土)           マクドナルド  
1月17日(日)           結果的に休息日  
1月18日(月)           うたたね  
1月19日(火)           SA　ｏｒ　PA  
1月20日(水)           おだやかな一日  
1月21日(木)           題名：うれしい  
1月22日(金)           歯医者  
1月23日(土)           明日は＾＾。  
1月24日(日)           プレッシャー  
1月25日(月)           抜歯  
1月26日(火) 1回 500 kcal up   1回   久しぶり  
1月27日(水)           ようやく  
1月28日(木)           えっ、黒白半分！？  
1月29日(金) 1回 500 kcal up   2回   トカクニベルト  
1月30日(土)           ビックリいか  
1月31日(日)           １月結果  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 2回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 2回
平均数 1回
最高数 1回（記録日：2010/01/29）
目標達成率 100%