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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木)      
7月2日(金)      
7月3日(土)      
7月4日(日)      
7月5日(月)      
7月6日(火)      
7月7日(水)      
7月8日(木)      
7月9日(金)      
7月10日(土)      
7月11日(日)      
7月12日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
7月13日(火) 2069 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+569kcal   1日目の記録。  
7月14日(水) 1937 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+437kcal   2日目の記録。  
7月15日(木) 1584 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+84kcal   3日目の記録。  
7月16日(金) 1822 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+322kcal   4日目の記録。  
7月17日(土) 1693 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+193kcal   5日目の記録。  
7月18日(日) 1474 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-26kcal   6日目の記録。  
7月19日(月) 1562 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+62kcal   7日目の記録。  
7月20日(火) 211 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1289kcal   8日目の記録。  
7月21日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
7月22日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
7月23日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
7月24日(土) 2054 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+554kcal   12日目の記録。  
7月25日(日) 1773 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+273kcal   13日めの記録。  
7月26日(月) 1423 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-77kcal   14日目の記録。  
7月27日(火) 620 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-880kcal   15日目の記録。  
7月28日(水) 488 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1012kcal   16日目の記録。  
7月29日(木) 708 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-792kcal   17日目の記録。  
7月30日(金) 684 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-816kcal   18日目の記録。  
7月31日(土) 225 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1275kcal   19日目の記録。  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 20,327 kcal 30,000 kcal -9,673 kcal
平均 kcal 1,270 kcal 1,500 kcal -230 kcal
記録日数 16 日 20 日  
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