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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(月)  
基礎代謝 1876 kcal
-2303kcal   焼き豚  
10月2日(火)  
基礎代謝 1858 kcal
-2170kcal   オムライス（へのへの）  
10月3日(水)  
基礎代謝 1843 kcal
-1843kcal   焼き豚おこわ  
10月4日(木)  
基礎代謝 1863 kcal
-2210kcal   Happy Birthday  
10月5日(金)  
基礎代謝 1853 kcal
-2139kcal   連休  
10月6日(土)  
基礎代謝 1843 kcal
-2334kcal   トレーニング  
10月7日(日)  
基礎代謝 1824 kcal
-2257kcal   ブラックラーメン  
10月8日(月)  
基礎代謝 1829 kcal
-2544kcal   戸隠　さんぽ  
10月9日(火)  
基礎代謝 1922 kcal
-1922kcal   はんなり漬け　  
10月10日(水)  
基礎代謝 1861 kcal
-2136kcal   ロールキャベツ  
10月11日(木)  
基礎代謝 1845 kcal
-1845kcal   定例　京都出張  
10月12日(金)     出張からの帰路  
10月13日(土)  
基礎代謝 1857 kcal
-1857kcal   下呂温泉  
10月14日(日)     下呂温泉　満足のお宿  
10月15日(月)  
基礎代謝 1870 kcal
-2148kcal   秋刀魚  
10月16日(火)  
基礎代謝 1970 kcal
-2293kcal   鶏もも肉のオニオンソース  
10月17日(水)  
基礎代謝 1865 kcal
-2169kcal   リンゴを毎日食べると血管が健康...  
10月18日(木)  
基礎代謝 1868 kcal
-1868kcal   豚とキャベツの炒め物  
10月19日(金)  
基礎代謝 1863 kcal
-2108kcal   鶏肉の網焼きと季節の野菜の蒸し...  
10月20日(土)  
基礎代謝 1838 kcal
-2135kcal   プライベートビーチ  
10月21日(日)  
基礎代謝 1841 kcal
-2231kcal   簡単＆本格的　わが家の焼き豚  
10月22日(月)  
基礎代謝 1834 kcal
-2026kcal   酢豚  
10月23日(火)  
基礎代謝 1853 kcal
-2259kcal   検診  
10月24日(水)  
基礎代謝 1848 kcal
-2041kcal   ビーフシチュー  
10月25日(木)  
基礎代謝 1841 kcal
-2038kcal   おろし煮  
10月26日(金)  
基礎代謝 1835 kcal
-2136kcal   鶏  
10月27日(土)  
基礎代謝 1841 kcal
-2076kcal   あんかけ焼きそば  
10月28日(日)  
基礎代謝 1848 kcal
-1894kcal   アスパラ菜  
10月29日(月)  
基礎代謝 1838 kcal
-2106kcal   照焼き  
10月30日(火)  
基礎代謝 1846 kcal
-2013kcal   ロールキャベツ  
10月31日(水)  
基礎代謝 1844 kcal
-2163kcal   豚の角煮  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 61,264 kcal -61,264 kcal
平均 kcal 0 kcal 2,113 kcal -2,113 kcal
記録日数 0 日 29 日  
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滋賀出張 　常夏の国
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