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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)  
基礎代謝 1380 kcal
-1893kcal   すっきりな晴れ  
1月2日(日) 2404 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+350kcal   きんきんな晴れ  
1月3日(月)  
基礎代謝 1380 kcal
-1651kcal   もくもくな晴れ  
1月4日(火)  
基礎代謝 1380 kcal
-1937kcal   きんきんな晴れ  
1月5日(水)  
基礎代謝 1380 kcal
-1741kcal   すくすくな晴れ  
1月6日(木) 2062 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+135kcal   ゆるゆるな晴れ  
1月7日(金)  
基礎代謝 1380 kcal
-2059kcal   ころころな晴れ  
1月8日(土) 1377 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-231kcal   ふかふかな晴れ  
1月9日(日) 990 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-440kcal   ふかふかな晴れ  
1月10日(月) 1823 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+128kcal   すっきりな晴れ  
1月11日(火) 1589 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-276kcal   ころころな晴れ  
1月12日(水) 1902 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+47kcal   ころころな晴れ  
1月13日(木)  
基礎代謝 1380 kcal
-1757kcal   はらはらな晴れ  
1月14日(金)  
基礎代謝 1380 kcal
-2006kcal   ころころな晴れ  
1月15日(土) 2023 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+56kcal   しみしみな曇り  
1月16日(日) 1345 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-85kcal   ふかふかな晴れ  
1月17日(月) 1515 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-350kcal   しみしみな晴れ  
1月18日(火)  
基礎代謝 1380 kcal
-1800kcal   からからな晴れ  
1月19日(水) 1542 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-306kcal   からからな晴れ  
1月20日(木) 1783 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-47kcal   ころころな晴れ  
1月21日(金) 1896 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-244kcal   ふやふやな晴れ  
1月22日(土) 2157 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+394kcal   しびしびな晴れ  
1月23日(日) 1565 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-209kcal   ぱらぱらな曇り  
1月24日(月) 2290 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
+426kcal   ぱらぱらな雨  
1月25日(火)  
基礎代謝 1380 kcal
-1889kcal   ころころな晴れ  
1月26日(水)  
基礎代謝 1380 kcal
-1770kcal   かさかさな晴れ  
1月27日(木)  
基礎代謝 1380 kcal
-1908kcal   ひうひうな晴れ  
1月28日(金)  
基礎代謝 1380 kcal
-1882kcal   からからな晴れ  
1月29日(土) 1446 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-541kcal   はきはきな晴れ  
1月30日(日)  
基礎代謝 1380 kcal
-1980kcal   がらがらな晴れ  
1月31日(月) 189 kcal  
基礎代謝 1380 kcal
-1341kcal   きりきりな晴れ  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 29,898 kcal 56,698 kcal -26,800 kcal
平均 kcal 1,661 kcal 1,829 kcal -168 kcal
記録日数 18 日 31 日  
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