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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(金) 2739 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+258kcal   金曜日  
7月2日(土) 4105 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2191kcal   土曜日  
7月3日(日) 3700 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+973kcal   日曜日  
7月4日(月) 2589 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+102kcal   月曜日  
7月5日(火) 4775 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2975kcal   火曜日  
7月6日(水) 2687 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+887kcal   水曜日  
7月7日(木) 2462 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+364kcal   木曜日  
7月8日(金) 3108 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1165kcal   金曜日  
7月9日(土) 2576 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+567kcal   土曜日  
7月10日(日) 2304 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+504kcal   日曜日  
7月11日(月) 2151 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-224kcal   月曜日  
7月12日(火) 2484 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+70kcal   火曜日  
7月13日(水) 2442 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+345kcal   水曜日  
7月14日(木) 1479 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-843kcal   木曜日  
7月15日(金) 2460 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+169kcal   金曜日  
7月16日(土) 5250 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+3066kcal   土曜日  
7月17日(日) 3596 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1536kcal   日曜日  
7月18日(月) 2318 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+363kcal   月曜日  
7月19日(火) 2718 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-173kcal   火曜日  
7月20日(水) 3440 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1263kcal   水曜日  
7月21日(木) 3304 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1099kcal   木曜日  
7月22日(金) 2640 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+491kcal   金曜日  
7月23日(土) 1807 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+7kcal   土曜日  
7月24日(日) 3824 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2024kcal   日曜日  
7月25日(月) 2057 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-112kcal   月曜日  
7月26日(火) 2482 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+64kcal   火曜日  
7月27日(水) 3514 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1714kcal   水曜日  
7月28日(木) 3317 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1517kcal   木曜日  
7月29日(金) 3009 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+821kcal   金曜日  
7月30日(土) 4134 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2334kcal   土曜日  
7月31日(日)  
基礎代謝 1800 kcal
-1800kcal   日曜日  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 89,471 kcal 65,736 kcal 23,735 kcal
平均 kcal 2,982 kcal 2,121 kcal 862 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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