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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(月)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
9月2日(火) 1417 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+317kcal   貧血？  
9月3日(水) 1884 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+784kcal   夜は外食  
9月4日(木) 1089 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-11kcal   筋トレ＆ランニング  
9月5日(金) 2022 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+922kcal   フットサル  
9月6日(土) 1509 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+409kcal   休み  
9月7日(日) 1720 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+620kcal   スカッシュ  
9月8日(月) 1532 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+432kcal   重い  
9月9日(火) 935 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-165kcal   急騰/急落  
9月10日(水) 1233 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+133kcal   きのうはサイクリング？  
9月11日(木) 954 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-146kcal   no title  
9月12日(金) 1465 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+365kcal   休みだった  
9月13日(土) 1223 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+123kcal   キャベツ  
9月14日(日) 1449 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+349kcal   ジョギング  
9月15日(月) 1142 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+42kcal   フットサル  
9月16日(火) 1157 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+57kcal   CKB  
9月17日(水) 1566 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+466kcal   自転車通勤  
9月18日(木) 710 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-390kcal   夜イタリアン  
9月19日(金) 1011 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-89kcal   ランニング  
9月20日(土) 1855 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+755kcal   自転車通勤  
9月21日(日) 1658 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+558kcal   誕生会  
9月22日(月) 988 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-112kcal   no title  
9月23日(火) 774 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-326kcal   no title  
9月24日(水) 1554 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+454kcal   万歩計、おかしい？  
9月25日(木)      
9月26日(金) 772 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-328kcal   フットサル  
9月27日(土)      
9月28日(日)      
9月29日(月) 1496 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+396kcal   no title  
9月30日(火) 1562 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+462kcal   CKB  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,677 kcal 29,700 kcal 4,977 kcal
平均 kcal 1,334 kcal 1,100 kcal 234 kcal
記録日数 26 日 27 日  
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