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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2011年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(木)
基礎代謝 1400 kcal
水泳 330 kcal
腹筋 28.8 kcal
-1758kcal
第2回 KINGゲーム・・・
12月2日(金)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
今日も・・・
12月3日(土)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
また雨か〜・・・
12月4日(日)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 8.64 kcal
ジョギング 285.09 kcal
距離 387 kcal
腹筋 14.4 kcal
-2095kcal
やっと・・・
12月5日(月)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
気持ちいい〜・・・
12月6日(火)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 7.56 kcal
ジョギング 285.09 kcal
距離 387 kcal
-2079kcal
UP ROADに・・・
12月7日(水)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 17.28 kcal
-1417kcal
ウォークマンの・・・
12月8日(木)
基礎代謝 1400 kcal
水泳 330 kcal
腹筋 18.72 kcal
-1748kcal
水道・・・
12月9日(金)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 21.6 kcal
-1421kcal
寒い・・・
12月10日(土)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
月が・・・
12月11日(日)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 8.64 kcal
ジョギング 251.94 kcal
距離 387 kcal
-2047kcal
綺麗でしたね(^^)・・・
12月12日(月)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
さぁ〜
12月13日(火)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
年賀状・・・
12月14日(水)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12.96 kcal
-1412kcal
え〜
12月15日(木)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 9.72 kcal
ジョギング 258.57 kcal
距離 387 kcal
-2055kcal
行ったどーー
12月16日(金)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
昨日とは・・・
12月17日(土)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 10.8 kcal
ジョギング 265.2 kcal
距離 387 kcal
腹筋 28.8 kcal
-2091kcal
寒いんだけど・・・
12月18日(日)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
さて・・・
12月19日(月)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 10.8 kcal
ジョギング 258.57 kcal
距離 387 kcal
-2056kcal
オタッキー・・・
12月20日(火)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 28.8 kcal
-1428kcal
乾燥・・・
12月21日(水)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
本格的に・・・
12月22日(木)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 11.88 kcal
ジョギング 251.94 kcal
距離 387 kcal
-2050kcal
時間が・・・
12月23日(金)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 21.6 kcal
-1421kcal
今年・・・
12月24日(土)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 11.88 kcal
ジョギング 311.61 kcal
距離 455.3 kcal
-2178kcal
(´∇`)<Merry☆Ch...
12月25日(日)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
1週間後は・・・
12月26日(月)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
年末・・・
12月27日(火)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 11.88 kcal
ジョギング 304.98 kcal
距離 455.3 kcal
-2172kcal
走ってて・・・
12月28日(水)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 28.8 kcal
-1428kcal
no title
12月29日(木)
12月30日(金)
基礎代謝 1400 kcal
-1400kcal
お久しぶりで・・・
12月31日(土)
基礎代謝 1400 kcal
腕立て伏せ【胸・広背筋】 12.96 kcal
ジョギング 304.98 kcal
距離 455.3 kcal
-2173kcal
ラン納め・・・
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
49,829 kcal
-49,829 kcal
平均 kcal
0 kcal
1,661 kcal
-1,661 kcal
記録日数
0 日
30 日
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