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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2009年02月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(2月)
2月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
2月1日(日)
1793 kcal
基礎代謝 1251 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
ウォーキング 280 kcal
+50kcal
no title
2月2日(月)
1803 kcal
基礎代謝 1251 kcal
ウォーキング 240 kcal
+312kcal
no title
2月3日(火)
1623 kcal
基礎代謝 1250 kcal
ウォーキング 80 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
+69kcal
no title
2月4日(水)
1444 kcal
基礎代謝 1250 kcal
ウォーキング 120 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
-149kcal
no title
2月5日(木)
2373 kcal
基礎代謝 1250 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
ウォーキング 120 kcal
+779kcal
no title
2月6日(金)
1594 kcal
基礎代謝 1250 kcal
+344kcal
no title
2月7日(土)
2111 kcal
基礎代謝 1250 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
+637kcal
no title
2月8日(日)
1954 kcal
基礎代謝 1250 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
+480kcal
no title
2月9日(月)
2月10日(火)
2月11日(水)
2月12日(木)
2月13日(金)
2月14日(土)
2676 kcal
基礎代謝 1246 kcal
ウォーキング 140 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 12 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
自転車 288 kcal
ジムトレーニング 180 kcal
+783kcal
ひさしぶりじゃー
2月15日(日)
1978 kcal
基礎代謝 1245 kcal
腹筋 30 kcal
スクワット 24 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
ウォーキング 320 kcal
+189kcal
no title
2月16日(月)
2月17日(火)
2月18日(水)
2月19日(木)
2月20日(金)
1830 kcal
基礎代謝 1240 kcal
ウォーキング 120 kcal
+470kcal
no title
2月21日(土)
2118 kcal
基礎代謝 1240 kcal
腹筋 1 kcal
スクワット 8 kcal
腕立て伏せ 12 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
ウォーキング 320 kcal
+379kcal
no title
2月22日(日)
1633 kcal
基礎代謝 1245 kcal
ウォーキング 180 kcal
自転車 297.6 kcal
ダンベル(腕) 157.5 kcal
ジムトレーニング 135 kcal
-382kcal
no title
2月23日(月)
2月24日(火)
2月25日(水)
2月26日(木)
2月27日(金)
2月28日(土)
2212 kcal
基礎代謝 1245 kcal
+967kcal
no title
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2009年2月
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月間データ(2月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
27,142 kcal
22,207 kcal
4,935 kcal
平均 kcal
1,939 kcal
1,586 kcal
353 kcal
記録日数
14 日
14 日
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