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カロリー比較（kcal）のグラフ

2008年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(月)	1484 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1484kcal	始業式
9月2日(火)	1555 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1555kcal	暑い！
9月3日(水)	633 kcal	基礎代謝 --- kcal	+633kcal	いい天気
9月4日(木)	1206 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 204 kcal	+1002kcal	今日も夏！
9月5日(金)	923 kcal	基礎代謝 --- kcal	+923kcal	１週目がおわり・・・
9月6日(土)	1078 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1078kcal	お休み
9月7日(日)	1087 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1087kcal	雨？の予定だったのに
9月8日(月)	1290 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1290kcal	さわやかな晴れ！
9月9日(火)	1164 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1164kcal	秋晴れ
9月10日(水)	1553 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1553kcal	秋晴れ!
9月11日(木)	947 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 204 kcal	+743kcal	涼しい
9月12日(金)	1230 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 210 kcal	+1020kcal	また暑くなる予報
9月13日(土)	1028 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 60 kcal	+968kcal	体育祭
9月14日(日)	1339 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1339kcal	休み
9月15日(月)	1230 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1230kcal	敬老の日
9月16日(火)	1301 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 204 kcal	+1097kcal	振替休業
9月17日(水)	1090 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 156.4 kcal	+933kcal	雲の切れ間
9月18日(木)	1249 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 150 kcal	+1099kcal	雨
9月19日(金)	1290 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 102 kcal ウォーキング 90 kcal	+1098kcal	今日も雨
9月20日(土)	1159 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1159kcal	台風は過ぎた
9月21日(日)	1924 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1924kcal	デビュー戦
9月22日(月)	1368 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1368kcal	雨
9月23日(火)	1286 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1286kcal	うーん
9月24日(水)	1321 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 90 kcal	+1231kcal	秋晴れ
9月25日(木)	1175 kcal	基礎代謝 --- kcal ヨガ 204 kcal ウォーキング 90 kcal	+881kcal	生キャラメル
9月26日(金)	1186 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1186kcal	風が強い
9月27日(土)	950 kcal	基礎代謝 --- kcal	+950kcal	秋晴れのはずだったのに
9月28日(日)	1612 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1612kcal	くもり
9月29日(月)	1364 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1364kcal	秋＝さむい？
9月30日(火)	1001 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1001kcal	台風接近中

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	37,023 kcal	1,764 kcal	35,259 kcal
平均 kcal	1,234 kcal	59 kcal	1,175 kcal
記録日数	30 日	30 日

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