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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(火) 1296 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-804kcal   2016/11/01 火曜日  
11月2日(水) 2108 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-92kcal   2016/11/02 水曜日  
11月3日(木) 1439 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
-471kcal   2016/11/03 木曜日  
11月4日(金) 1483 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-567kcal   2016/11/04 金曜日  
11月5日(土) 2249 kcal  
基礎代謝 1720 kcal
+229kcal   2016/11/05 土曜日  
11月6日(日) 2203 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
+323kcal   2016/11/06 日曜日  
11月7日(月) 1567 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
-643kcal   2016/11/07 月曜日  
11月8日(火) 1236 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-814kcal   2016/11/08 火曜日  
11月9日(水) 1501 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-799kcal   2016/11/09 水曜日  
11月10日(木) 2069 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
-341kcal   2016/11/10 木曜日  
11月11日(金) 1285 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-465kcal   2016/11/11 金曜日  
11月12日(土) 1942 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
-368kcal   2016/11/12 土曜日  
11月13日(日) 1142 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-608kcal   2016/11/13 日曜日  
11月14日(月) 1592 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-688kcal   2016/11/14 月曜日  
11月15日(火) 593 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-1537kcal   2016/11/15 火曜日  
11月16日(水) 1860 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-440kcal   2016/11/16 水曜日  
11月17日(木) 865 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-1465kcal   2016/11/17 木曜日  
11月18日(金) 1351 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
-769kcal   2016/11/18 金曜日  
11月19日(土) 2027 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-703kcal   2016/11/19 土曜日  
11月20日(日) 1675 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-55kcal   2016/11/20 日曜日  
11月21日(月) 1107 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-1073kcal   2016/11/21 月曜日  
11月22日(火) 2063 kcal  
基礎代謝 1690 kcal
-177kcal   2016/11/22 火曜日  
11月23日(水) 1616 kcal  
基礎代謝 1690 kcal
-224kcal   2016/11/23 水曜日  
11月24日(木) 977 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
-1293kcal   2016/11/24 木曜日  
11月25日(金) 1003 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-1277kcal   2016/11/25 金曜日  
11月26日(土) 1956 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+76kcal   2016/11/26 土曜日  
11月27日(日) 2300 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
+440kcal   2016/11/17 日曜日  
11月28日(月) 1042 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-1088kcal   2016/11/28 月曜日  
11月29日(火) 1801 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
-329kcal   2016/11/29 火曜日  
11月30日(水) 1836 kcal  
基礎代謝 1690 kcal
-354kcal   2016/11/30 水曜日  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 47,184 kcal 63,560 kcal -16,376 kcal
平均 kcal 1,573 kcal 2,119 kcal -546 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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