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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木)      
1月2日(金)      
1月3日(土)      
1月4日(日)      
1月5日(月)      
1月6日(火)      
1月7日(水) 2089 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-260kcal   no title  
1月8日(木) 1725 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-450kcal   no title  
1月9日(金) 1900 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-298kcal   no title  
1月10日(土) 1643 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-280kcal   no title  
1月11日(日) 2160 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+460kcal   no title  
1月12日(月) 1867 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-112kcal   no title  
1月13日(火) 2089 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-57kcal   no title  
1月14日(水) 2311 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-3kcal   no title  
1月15日(木) 1908 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-173kcal   no title  
1月16日(金) 2202 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-23kcal   no title  
1月17日(土) 2547 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+537kcal   no title  
1月18日(日) 1976 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+276kcal   no title  
1月19日(月) 1594 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-665kcal   no title  
1月20日(火) 1918 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-215kcal   no title  
1月21日(水) 2059 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-1kcal   no title  
1月22日(木) 2795 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+945kcal   no title  
1月23日(金) 1954 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+104kcal   no title  
1月24日(土) 1503 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-487kcal   no title  
1月25日(日) 2662 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+636kcal   no title  
1月26日(月) 2587 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+587kcal   no title  
1月27日(火) 1981 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-181kcal   no title  
1月28日(水) 1864 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-302kcal   no title  
1月29日(木) 1706 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-602kcal   no title  
1月30日(金) 2366 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+160kcal   no title  
1月31日(土) 2066 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+366kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 51,472 kcal 51,507 kcal -35 kcal
平均 kcal 2,059 kcal 2,060 kcal -1 kcal
記録日数 25 日 25 日  
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