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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水)      
7月2日(木)      
7月3日(金)      
7月4日(土)      
7月5日(日)      
7月6日(月)      
7月7日(火)      
7月8日(水)      
7月9日(木)  
基礎代謝 1470 kcal
-1470kcal   退却神経症について  
7月10日(金) 2166 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+696kcal   時計発注  
7月11日(土)      
7月12日(日)      
7月13日(月)      
7月14日(火)  
基礎代謝 1470 kcal
-2288kcal   no title  
7月15日(水)  
基礎代謝 1470 kcal
-2083kcal   no title  
7月16日(木)  
基礎代謝 1470 kcal
-2133kcal   no title  
7月17日(金)  
基礎代謝 1470 kcal
-1987kcal   no title  
7月18日(土)  
基礎代謝 1470 kcal
-1707kcal   no title  
7月19日(日)  
基礎代謝 1470 kcal
-1534kcal   no title  
7月20日(月)  
基礎代謝 1470 kcal
-1758kcal   no title  
7月21日(火) 3302 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1150kcal   宿直  
7月22日(水) 2439 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+463kcal   日食／講座「三島由紀夫を読む」...  
7月23日(木) 3247 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1363kcal   ［休］図書館●／精神医学講座「...  
7月24日(金) 2599 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+420kcal   漢検あと８点の壁  
7月25日(土) 1312 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
-706kcal   年貢の納めどき  
7月26日(日) 2740 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1035kcal   [休]●はす祭り／３ヶ月目の弱...  
7月27日(月) 2787 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+1224kcal   [休]PCを調整／●「言葉の暴...  
7月28日(火) 2195 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+338kcal   うっ、体が重いっ　(； ･`д...  
7月29日(水) 2006 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+2kcal   ●  
7月30日(木) 2486 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
+575kcal   宿直  
7月31日(金) 1137 kcal  
基礎代謝 1470 kcal
-695kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 28,416 kcal 37,504 kcal -9,088 kcal
平均 kcal 2,368 kcal 1,875 kcal 493 kcal
記録日数 12 日 20 日  
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