体脂肪率（朝）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（朝）(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率（朝）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率（朝）」データ推移

日付 体脂肪率（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 20.8% -0.2%   -1.6% 順調だー  
1月2日(土) 19.8% -1%   -2.6% だんなもカラダカラ参加しました...  
1月3日(日) 20.1% +0.3%   -2.3% やばかったぁ～  
1月4日(月) 18.6% -1.5%   -3.8% そろそろ停滞期。  
1月5日(火) 21% +2.4%   -1.4% 初仕事  
1月6日(水) 20.3% -0.7%   -2.1% １００ｋｃａｌカレー発見！  
1月7日(木) 20.7% +0.4%   -1.7% オイシックスの野菜最高！  
1月8日(金) 20.8% +0.1%   -1.6% たらこって高カロリーなのね。。...  
1月9日(土) 20.5% -0.3%   -1.9% おなかすいたー  
1月10日(日) 20.6% +0.1%   -1.8% 行ってきました。円覚寺  
1月11日(月) 21% +0.4%   -1.4% う～っ停滞期です・・・  
1月12日(火) 21.9% +0.9%   -0.5% 体脂肪率って意味わかりません・...  
1月13日(水) 20.1% -1.8%   -2.3% 順調ですぅ～  
1月14日(木) 20.9% +0.8%   -1.5% なんでぇ～２４．９％？？？  
1月15日(金)          
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水)          
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.51% （先月：21.95%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-1.40%）
最高値（今月） 21.90% （先月：22.40%）
最低値（今月） 18.60% （先月：21%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 20.83%
増減値 -1.50%
最高値 22.40%（記録日：2009/12/29）
最低値 18.60%（記録日：2010/01/04）