筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2011年04月
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筋トレのグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 20分 +14分   5分 no title  
4月2日(土) 10分 -10分   -5分 no title  
4月3日(日) 20分 +10分   5分 久々に復活！！  
4月4日(月)       へこむわ  
4月5日(火)       no title  
4月6日(水)       no title  
4月7日(木)       no title  
4月8日(金) 15分 -5分   0分 no title  
4月9日(土)       こんな時なのに  
4月10日(日)       間食減らす  
4月11日(月)       ちょっとだけ  
4月12日(火) 5分 -10分   -10分 嬉しい結果  
4月13日(水)       給料日２日前  
4月14日(木) 35.2分 +30.2分   20.2分 むくんだ  
4月15日(金)       ハードスケジュールでした  
4月16日(土)       久々に外食  
4月17日(日) 10分 -25.2分   -5分 休日  
4月18日(月)       増えた  
4月19日(火)       投げやり  
4月20日(水) 5分 -5分   -10分 ３女発熱。。。  
4月21日(木)       体重計うごいた  
4月22日(金)       第一目標に到達  
4月23日(土)       だらだら  
4月24日(日)       no title  
4月25日(月)       仕事でした  
4月26日(火)       no title  
4月27日(水)       ○亀うどんって美味しい！  
4月28日(木)       no title  
4月29日(金)       no title  
4月30日(土)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 15分 （先月：6分）
増減値（今月） -1分 （先月：-39分）
最高値（今月） 35.2分 （先月：6分）
最低値（今月） 5分 （先月：6分）
目標までの残数（今月） あと10分 （先月：あと9分）
総合データ（～4月）
平均値 11.7分
増減値 -10分
最高値 53.4分（記録日：2010/11/19）
最低値 0分（記録日：2011/01/22）