プランク(秒)のグラフ・データ

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プランク(秒)のグラフ

2023年06月
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プランクのグラフ
日別データ(6月)

6月の「プランク」データ推移

日付 プランク 目標 合計値 記録ノート
6月1日(木) 360秒 up   44701秒   ほんのちょっと戻しただけ。  
6月2日(金) 360秒 up   45061秒   あとは痔だな。  
6月3日(土)              
6月4日(日) 360秒 up   45421秒   痔が治らない。  
6月5日(月) 360秒 up   45781秒   痔が治らない。  
6月6日(火) 360秒 up   46141秒   血圧は正常。  
6月7日(水) 450秒 up   46591秒   今日は痔を治そう!!!!  
6月8日(木) 450秒 up   47041秒   痔が治りそう。  
6月9日(金) 450秒 up   47491秒   体脂肪が減っている。  
6月10日(土) 450秒 up   47941秒   もう少しで痔が楽になる。  
6月11日(日)              
6月12日(月)              
6月13日(火) 450秒 up   48391秒   痔さえ治れば完璧。  
6月14日(水)              
6月15日(木) 450秒 up   48841秒   痔の治療に注力しよう。  
6月16日(金) 450秒 up   49291秒   減っている。痔も良くなっている...  
6月17日(土) 450秒 up   49741秒   痔が早く治りますように  
6月18日(日)              
6月19日(月)              
6月20日(火) 450秒 up   50191秒   昼めし食うと増えるな。  
6月21日(水) 450秒 up   50641秒   乗車中の眠気が。  
6月22日(木) 450秒 up   51091秒   いい傾向。  
6月23日(金)              
6月24日(土)              
6月25日(日)              
6月26日(月)              
6月27日(火) 0秒 dwn   51091秒   痔も収まりかけている。  
6月28日(水) 120秒 dwn   51211秒   痔がほぼ収まった。  
6月29日(木)              
6月30日(金) 120秒 dwn   51331秒   痔は大体治った。良かった。  
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月間データ(6月)
合計数(今月) dwn 6,990秒 (先月:7,250秒)
平均数(今月) up 367.89秒 (先月:345.24秒)
最高数(今月) up 450秒 (先月:360秒)
目標達成率(今月) dwn 84.2% (先月:95.2%)
総合データ(~6月)
合計数 51,331秒
平均数 175.19秒
最高数 450秒(記録日:2023/06/22
目標達成率 15%