いい傾向。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マスードさんのトップページ>記録ノートを見る>いい傾向。
23年06月22日（木）

いい傾向。
< 乗車中の眠気が。 　｜　痔も収まりかけてい... >
体重も少し減っている。
腹の調子も悪くない。
痔がよくなればいうことなし。
【記録グラフ】
ももクロ
1.5回
ももクロ（回） のグラフ
 		ベロ回し
2回
ベロ回し（回） のグラフ
 		プランク
450秒
プランク（秒） のグラフ
腹筋ローラー
90回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		起床時刻
405
起床時刻（） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE