腹筋ローラー（回）のグラフ・データ

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腹筋ローラー(回)のグラフ

2023年06月
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腹筋ローラーのグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋ローラー」データ推移

日付 腹筋ローラー 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(木) 90回 45 kcal up   22319回   ほんのちょっと戻しただけ。  
6月2日(金) 90回 45 kcal up   22409回   あとは痔だな。  
6月3日(土)              
6月4日(日) 90回 45 kcal up   22499回   痔が治らない。  
6月5日(月) 90回 45 kcal up   22589回   痔が治らない。  
6月6日(火) 90回 45 kcal up   22679回   血圧は正常。  
6月7日(水) 90回 45 kcal up   22769回   今日は痔を治そう！！！！  
6月8日(木) 90回 45 kcal up   22859回   痔が治りそう。  
6月9日(金) 90回 45 kcal up   22949回   体脂肪が減っている。  
6月10日(土) 90回 45 kcal up   23039回   もう少しで痔が楽になる。  
6月11日(日)              
6月12日(月)              
6月13日(火) 90回 45 kcal up   23129回   痔さえ治れば完璧。  
6月14日(水)              
6月15日(木) 90回 45 kcal up   23219回   痔の治療に注力しよう。  
6月16日(金) 90回 45 kcal up   23309回   減っている。痔も良くなっている...  
6月17日(土) 90回 45 kcal up   23399回   痔が早く治りますように  
6月18日(日)              
6月19日(月)              
6月20日(火) 60回 30 kcal up   23459回   昼めし食うと増えるな。  
6月21日(水) 90回 45 kcal up   23549回   乗車中の眠気が。  
6月22日(木) 90回 45 kcal up   23639回   いい傾向。  
6月23日(金)              
6月24日(土)              
6月25日(日)              
6月26日(月)              
6月27日(火) 0回 0 kcal dwn   23639回   痔も収まりかけている。  
6月28日(水) 0回 0 kcal dwn   23639回   痔がほぼ収まった。  
6月29日(木)              
6月30日(金) 0回 0 kcal dwn   23639回   痔は大体治った。良かった。  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,410回 （先月：1,790回）
平均数（今月） dwn 74.2回 （先月：85.2回）
最高数（今月） yoko 90回 （先月：90回）
目標達成率（今月） dwn 84.2% （先月：95.2%）
総合データ（～6月）
合計数 23,639回
平均数 40.4回
最高数 112回（記録日：2022/05/22）
目標達成率 34%