[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月24日　3月24日（木） 【食事の記録】
3月24日（木） きょうはよく晴れていい天気になりそう。
桜の開花も一気に進みそうですね。^^

◆あすけん健康度：点
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03月23日　3月23日（水） 【食事の記録】
3月23日（水） きょうは曇りですね。
ちょっと気温は低めみたい。
午後から歯科クリニックへ行ってきます。
奥歯が何だか少し痛いので。

◆あすけん健康度：42点(-_-;)
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03月22日　3月22日（火） 【食事の記録】
3月22日（火） 今朝は雨が降っていますが、間もなく上がりそう。
天気は段々と回復して、晴れてきます。
予想最高気温は17℃。
昨日、広島も桜の開花宣言が出たみたいですよ。^^

◆あすけん健康度：48点(^_^;)
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03月21日　3月21日（月）【春分の日】 【食事の記録】
3月21日（月）【春分の日】 きょうは天気がだんだんと崩れてくるみたい。
予想最高気温は15℃で、少し寒い感じですね。

◆あすけん健康度：51点 (¯―¯٥)
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03月20日　3月20日（日） 【食事の記録】
3月20日（日） きょうは晴れていい天気みたいです。^^

◆あすけん健康度：51点 (-_-;)
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03月19日　3月19日（土） 【食事の記録】
3月19日（土） きょうは一日曇りで13℃止まりで寒めみたい。
きのうは雨で散歩しなかったので、きょうは頑張って行きますね。^^

◆あすけん健康度：点
（あすけん健康度：https://www.asken.jp/）
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03月18日　3月18日（金） 【食事の記録】
3月18日（金） きょうは一日冷たい雨になりそうです。
予想最高気温は13℃止まり。
寒暖の落差が激しすぎますね。

◆あすけん健康度：30点 (-_-;)
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03月17日　3月17日（木） 【食事の記録】
3月17日（木） きょうは曇りの一日になるみたい。
予想最高気温は20℃、暖かさは続きますね。^^

◆あすけん健康度：45点(-_-;)
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03月16日　3月16日（水） 【食事の記録】
3月16日（水） 今日も晴れて暖かくなりそう。
日中は窓を開けていても寒くなくなりました。
このくらいが丁度いいかもね。^^

◆あすけん健康度：点
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03月15日　3月15日（火） 【食事の記録】
3月15日（火） きょうも暖かな一日になりそうです。

◆あすけん健康度：点
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