久々の「住吉」熱燗で二合＋ジェイムスン【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月19日（木）

久々の「住吉」熱燗で二合＋ジェイムスン
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【昨晩寝た時間】
１１時３０分
【今朝起きた時間】
３時
【お昼寝・仮眠】
０
【合計睡眠時間】
３時間３０分
【今日の睡眠状態】
よく眠りました。１時ごろ排尿休憩。就寝時間は不規則なるも起床時間は３時ごろ。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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