ちょいと忙しい今日この頃【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月24日（火）

ちょいと忙しい今日この頃
< その二日目の晩、い... 　｜　NO残業DAY-週... >
【昨晩寝た時間】
9時半
【今朝起きた時間】
1時半
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
4時間
【今日の睡眠状態】
８時過ぎ帰宅あれこれ風呂上がりに酒２合樗香麗糖二片で９時半０時に排尿休憩。よく眠った感じです。

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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