「まなぐ凧」二合「酔鯨」一合じゃこおろし大青唐あごちくわ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月14日（木）

「まなぐ凧」二合「酔鯨」一合じゃこおろし大青唐あごちくわ
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【昨晩寝た　時間】9時
【今朝起きた時間】3時
【合計　睡眠時間】6時間
【今日の睡眠状態】11時1時半排尿休憩。大腸精密検査来週19日。前日からほぼ絶食に近い食事「八百屋」系は御法度ということで食べるものは「すうどん葱抜き」か「おかいさん」

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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