水泳【ホワイトシャークさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月03日（火）

水泳
< no title 　｜　汗ダルマ >
先週、肩こりによる頭痛が無かったので、
今週も水泳をしてみた。

休み休み１１往復。
最初は休まずに１５０Ｍ泳げた。


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