「天狗舞」一合あんぺい「酔鯨」一合焼鳥【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月17日（火）

「天狗舞」一合あんぺい「酔鯨」一合焼鳥
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【昨晩　寝た時間】11時
【今朝起きた時間】2時半
【合計　睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】休日の月曜日で酒量は落とせず。火曜日にずらすことに。


【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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