ショックな体重計！！【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月13日（土）

ショックな体重計！！
< やらんよりましかな... 　｜　ソレ出しちゃダメ！... >
1:30　ねる

7:00　おきる


【朝ごはん】黄の野菜　やきそば（ほんとの麺）


・シゴトなくなったのでえすてです


【昼ごはん】リブサンド♪　ポテトM　
　　　　　　シナモンアップルパイ　コーヒー
　　　　　　・ロッテリア！！チラシもらったから
　　　　　　　つい。。（えすて後は食べないほうがよいのに）
　　　　　　　クーポンは好きなのなかったから
　　　　　　　使えなかった。
　　　　　　　ロッテリア、20年以上ぶりだぁ
　　　　　　　リブサンドも。


・時間があるので、ヨガマット探しの旅をした。おかげで
　980円のをGETした！それはフィットネス特集のとこにあって、
　一緒に体脂肪計付体重計もあった。ので買ってしまった。。。
　ドリテックのガラスのやつ。かわいい！
　
・公園にある簡易カフェにすわった。ガチャガチャコーヒー飲み
　つつぼーっとしていたら、今日は犬づれの人がいつにもまして
　多い。それと別に、大道芸の人とか、ボディペインティング
　してる人、ダンスしてる人がいる。。。何だろ？？
　・・・
　あ！！きょうとあすはミュージックシティ天神だった！
　あわてて市役所広場にいくと、すべてがおわって閉鎖され
　てて、スタッフしかいなかった。
　風味堂みたかったのに。16時からだった～～
　見逃した。きづいたの17：30だしっ！！おそい～～
　あすはGOGO7188とかファジコンとかくる。
　でも町内運動会だからな～～見れるかな～～


【間食】コーヒー


【間食】カゴメ緑の野菜

【晩ごはん】21:30っ遅い。。。
　　　　　　　　　いもーと夫婦来てたから喋ってた。
　　　　　　やきそば（ほんとの麺；また食ってる）
　　　　　　鯛さしみ　かわはぎさしみ　さば塩焼き　
　　　　　　南関あげと白ねぎのみそしる
　　　　　　・オット妹のだんなが（ややこしい）
　　　　　　　接待釣りに行って、鯛とかわはぎを釣って
　　　　　　　かえってきた！妹だんなは、鯛をさばいた
　　　　　　　ところで力尽きたので、うちのオットが
　　　　　　　かわはぎをさばいた。※わたしはできない！

22:15　TAEBO JUMP START CARDIO with "ODORU"

※大変です。いままで使ってたやっすい針の体重計と
　NEW体重計、1kg差があります！！
　そして手で測る式体脂肪計とも数％の差があります～～
　明日からの記録はたぶん右肩上がりです！！



【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/10/14 01:39 
自販機のコーヒーのことかな…＞ガチャガチャコーヒー

ロッテリア久々だったんだぁ　←　ふりｗ
おいら、鯛の刺身もカワハギの刺身も、すっかりご無沙汰。
カワハギなんて、普通にはあまりないから、よかったねー＾＾
（福岡には多いのかな…）

sabaっちのお望み？ｗの計測値（今までは）だったのにぃｗ
でも、どっちが正しいのかな？？
saba 2007/10/14 22:45 
まっつんさん

ガチャガチャコーヒー、豆の自販機がコイン入れてがりがりっと
ハンドルを回すやつだったんですよ。
でもね、ひさしぶりに行ったらボタン式になってて50円値上げに
なっててつまんなかったです。

釣りには興味ないのでわかんないんですけど、かわはぎは
みんな食べて「淡白！」としか言ってなかった；鯛はやっぱ旨いですね！

体組成計は体脂肪率3％UPです。かなしい。
体脂肪率は、家ではかるのとえすてのとではほとんどかわらないですが。。

とても信じたくないけど、新しいのを正しいとして、今後がんばります。
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