外ラン【ホワイトシャークさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月21日（日）

外ラン
< no title 　｜　ちょいスピードアッ... >
１６：００過ぎに出発。

１周目　→６．１０／
２周目　→５．５１／
３周目　→５．４８／
４周目　→５．５２／
５周目　→５．３７／
６周目　→５．２７／
７周目　→５．３８／

トータル→４０．２６／


なんか心拍計がおかしい・・・


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