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07年10月24日(水)
優しくしよう |
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< あした「相棒」!
| Human Pla... >
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1:00 ねる
6:30 おきる
・きのう帰ったとき、使いかけの おべんと用冷食を
まとめて入れてるフリーザーバッグが、なぜか
床に出しっぱなしにしてあって、とけとけに
なっているというショッキングなできごとが
あったが、ぶじおべんと作れた。ヨカッタ。
犯人探しがある程度までしかできないので
もやもや感がのこる・・・
【朝ごはん】伊藤園緑の野菜
みそしる めんたいこ ごはん
ウインナー はたけしめじとベーコンの炒め
【間食】ギャバビター1つぶ
【昼ごはん】トロピカーナ100パイナップル
わかめのみそしる
おにぎり2こ(lawson 梅・高菜
コーヒー ギャバビター1つぶ
12:30〜12:59 ひるね
【間食】ギャバビター3つぶ
・帰宅途中、駅の中、めっちゃくちゃかわいい女の子が
泣いてた。一応、大丈夫?どっか痛いと?て聞いたけど
大丈夫、てされたのでそのまま離れたけど、歩きながら
もっとかまえばよかった、甘いもんでもおごっちゃれば
よかったと、とても後悔した。こんどそういう感じの人を
見たらちゃんとできるようにシュミレーションしとかんと
いかんと思った。
【晩ごはん】伊藤園緑の野菜
豚ひき肉となすのみそ炒め(キャベツ、もやし、
にら、白ねぎ
たまねぎ天と白ねぎの吸物(たまご
バナナ
22:40 綿本彰のパワーヨーガ パーフェクトレッスン
メインプログラム
・顔が疲れてるので(今に始まったことではないが、
縮毛矯正かけるとかくだんに目立つ;)、きょうは
ヨガ。汗がぽたぽたおちる。。。あーマットが
よごれる、バスタオルひくの忘れた、と考えながら
そのままさいごまでいった。ははは~。
こんどは敷いとこ。
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| 【記録グラフ】 |
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