紗羅月さん
最新の記録ノート
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07年11月03日(土)
やばいやばい。 |
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【朝ごはん】
豆乳、プロテイン
【昼ごはん】
プロテイン、ゆで卵
【晩ごはん】
ゆで卵、味噌汁、プロテイン、オールブラン
【今日の感想】
またしても暴走してる。
しっかし、あれだけ食べても苦しくないって
なんか内臓の位置とか大変なことになってそうだ。
今日から気合を入れ直そう。
ということで今日は文化の日だけど
スポーツの秋、ってことでジム行くぞ!
あと50日。
今月の目標も50kg台をきること。
とりあえず胃を小さくすることと、
なんか大きくなってきたお腹を引っ込めるために
毎日腹筋!
ということでジム行ってきた。
入会したらちゃんと通うかな?
私の性格から考えて、払ってもいかなさそう。
でも今キャンペーンやってるし。。。
迷うな~。
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【記録グラフ】 |
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