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07年11月23日(金)
歩け、歩け! |
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< no title
| 腹黒い >
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0:30 ねる
5:30 おきる
・ねぼうのため、朝計測できまへんでした。
(鍛錬遠足の交通指導にいくため。
学校に6:30までに集合;)
【朝ごはん】なし
・30km鍛錬遠足。交通指導は4班にわかれて交差点交差点
を先回りして安全な横断を促す係(歩かなかった;)。
いっしょの班の人がコーヒーとかおやつをもってきて
くれてて、うれしかった。
でも、トイレになかなかいけない!私トイレ近いので
たいへん。
【間食】コーヒー
【間食】コーヒー チョコレート1つ
・すすめられるとよろこんでもらっちゃう。
・実は昨年までの30kmに、山の上まで急勾配であがって
おりてくるのが追加されてて、とどめをさされる
こどもたち。。。ゴール地点で休憩して、山登って
降りてもどってきて昼食なので、相当なダメージ。
かわいそー!!
とかいいながらうちのムスメは私を見るたびに
「お〜!ハハよ〜〜!」と手をふるほどのよゆう。
元気であんしん。
【昼ごはん】おにぎり2こ(7-11 おかか梅・高菜
おかーさん方の作ってくれた豚汁!!
・かえりは船に分乗して。
こどもたちは眠ることもなくげんきに解散できた。
【間食】チョコレート1つ 黒飴1つ
・またもらっちゃったんだ。
・船を降りて歩いて帰宅だけど、なぜか走る、ムスメ。
帰ってすぐ遊びに行っちゃった!!
【晩ごはん】焼肉(鶏ハート、牛かるび、豚ばら、
えのき、なす、レタス だったっけ。。
ごはん
20:00 自力整体(矢上裕の!)
・後半の、脚のつぼを自分でふんづける
ところで死んだ。
ふくらはぎの内側のツボ、
「ここはね〜(うんちが)詰まってる人
ほど、痛いんですよ〜〜〜」って先生が。
そ、そうっすか。。。(汗)
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