日曜日はのんびりと【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月20日(日)

日曜日はのんびりと

< 加トちゃん。  | 寝た、寝た。 >
日曜日はのんびりと 画像1 日曜日はのんびりと 画像2 日曜日はのんびりと 画像3
【朝ごはん】ミルクティー

【昼ごはん】スパ王・ミートソース

【間食】ミルクティー、チョコレート、ポテチ

【晩ごはん】“酔美”麻醤鳳尾、干火扁刀豆、回鍋肉、小米辣鯰魚、開水白菜、米飯、椰乳汁

【夜食】ホットミルク

【今日の感想】
気温はそんなに低くないはずなのに、雨がジトジト降っていて、
より寒く感じる。

今日はノンビリすごそう。
裂き編みを、裂いたり、玉にしたり、編んだり、ほどいたり。
これは毛糸を編むよりも、案外手間がかかる。
が、編めてくると、また違った面白さがある。


天気が悪いとつい外出が億劫になるが、
雨上がりに外に出たら、暖房で火照った頬に、風が気持ちいい。

夕飯は久しぶりに、二人で中華料理を食べに行く。
辛いのが食べたくて、川菜。
四川料理のこと。
この店の回鍋肉が美味しくて、ソレが食べたくなったのだが、
行ってみたら、やっぱり他のメニューにも惹かれる。

『麻醤鳳尾』
生野菜のピーナッツソースかけ。野菜は苦味のないサニーレタス。
ソースが甘くて、さっぱりした生野菜とよく合っている。
『開水白菜』
白菜、網茸、芝海老のスープ。
スープは鶏と海老からとったものと思われる、上品な味。
この白菜は、大きくなっても20㎝弱くらいの種類で、歯ごたえがジャキジャキしていて美味しい。
『小米辣鯰魚』
ナマズの四川味の煮込み。
乾燥・生それぞれの山椒、生姜、大蒜、赤・青唐辛子、などなどがタップリはいって、油のスープで煮込んである。
ナマズは川魚の泥臭さが一切なく、ありがちな小骨もなく美味しい。

金曜日は待つこともある人気店だが、雨の日曜日のせいか空いていた。
係りのお姐さんも、親切で細かく気を遣ってくれていた。
四年前に来たばかりのころは、しょっちゅう通っていたが、
最近はとんとご無沙汰。
昨年の夏以来だったのかな。
ああ、美味しかった。

ちなみに、ナマズと打ったら、~゜・_・゜~が出た。
アハハハ。



【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2008/01/20 20:58
この時期に雨が降ると、寒々しいですよね。

暖かくして、のんびりしちゃってくださいね。
こちらも寒いです。昼ごろまで雪が降るらしいです。
明日の朝、早起きして早めに出勤せねば!!!
(^_-)-☆
yukatroll 2008/01/20 23:59
はりそん705さん、こんばんは。
ホントだね。
寒くなったね。

つい先日まで、ビックリするような暖かい日があったりして、
これも地球温暖化のせいかしら?と、心配していましたが、
その思いが地球に届いたのかしら。
明日は大寒だもんねぇ。

通勤は痛勤に通じるよね。
身体を冷やさない様にねっ。(ウィンク・パッチン♪ビカビカ~!)
スイング14 2008/01/21 00:00
こんばんは~!

ゴックン・・・

パソコンの電源を切る前に覗いてみたら、
まぁ~!どれもこれもなんて美味しそう!!!

ナマズ。。。
まだ食べたことない。。。

写真見てたら、何だか自分も食べた気になっちゃった!

ああ、美味しかった~~!

ごちそうさま~~!

奢ってもらちゃった(笑)

さーてお腹一杯になったし
お(^o^) や(^O^) す(^。^) みぃ(^-^)ノ゛





yukatroll 2008/01/21 00:22
スイング14さん、こんばんは。

ナマズ、美味しいですヨ。
以前、といっても大昔。
房総にある母方の実家で唐揚げを食べたことがありましたが、それも美味しかった記憶が。
雑食の魚だからかなぁ、
身に脂が乗っていて、皮の内側はコラーゲンタップリ。
それでもサッパリしていて、辛さとあいまって食がすすみました。
コイ科の魚よりも食べやすいです。

冷え込んでいますね。
ゆっくり ~゜・_・゜~ お休みください。
アハハハ。
夢に出そうだ。

では、また明日~。


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