もったいない【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月24日(木)

もったいない

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【今日のできごと】
不貞寝。
フテネはこう書くらしい。
【今日の感想】
昨夜、就寝前に夫と口論。
今朝はテコでも起きない!と、がんばってしまい
とんでもない時間まで寝てしまった。

起きたら昼。
あ~もったいない。
馬鹿みたい。

気分が悪いから、買い物をしてやる~!と思ったが、欲しいものは特になし。
じゃあ、美味しいものを食べてやる~!と思ったが、やけ喰いで太るのは…ちょっとねぇ。
ということで、按摩に行く。

今日はおばちゃんもいて、電話もスムーズ。
いつものお姐さんもいて、久しぶり。
先週はご家族と食事に行くので、休みをとったとのこと。
あ~ヨカッタ。

按摩してもらって、気分も爽快。
帰宅した夫とも、とっとと仲直り。
ヨカッタ、ヨカッタ。

やれやれ。

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
989kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
ミルクティー(1人前) --- kcal
21時
スパゲティ・カレーソース(1人前) --- kcal
羅森おでん(笋、海帯、腸詰お肉)(1人前) --- kcal
グリーンピースとコーンソテー(1人前) --- kcal
アンチョビオリーブ(1人前) --- kcal
ミルクティー(1人前) --- kcal
20時
ピザ(1人前) 620 kcal
ハッシュドポテト(1人前) 144 kcal
日本コカ・コーラ コカコーラ(1人前) 225 kcal
  989 kcal
食事レポートを見る
コメント
kyo-ka 2008/01/24 23:07
yukatrollさん、なんだか、かわいいですぅ(^o^)

確かに、やけ食いで太るのは悔しいかも。
按摩で気持ちよくなって、旦那様と仲直りできて、よかったですね。
はりそん705 2008/01/24 23:10
按摩で気分すっきりですね。
仲直りも出来て良かったです。\(^o^)/
yukatroll 2008/01/25 00:08
kyo-kaさん、こんばんは。
見たこともないこんなわたしを、かわいいと言ってくださり、心からお礼申し上げます。

でしょ、でしょ?
やけ喰いして太っちゃったら、そのことでまた怒り倍増かなぁ…『キリキリキリッ!』って。

わたしはちいいいいっとも悪くないけれど、不愉快がつづくのがイヤで、歩み寄りました。
エッヘン。
なんちゃって~。

今日はお聞き苦しいお話にお付き合いくださり、ありがとうございました。
yukatroll 2008/01/25 00:17
はりそん705さん、こんばんは。

イエ~ス、按摩。
最高でした。
このお姐さんは、ホントにわたしのツボを抑えていて、
痒いところに手というか、凝ったところにググッときます。

行く前は寝すぎで頭が痛かったのですが、帰る頃には治ってました。\(^o^)/(コピー)

flo 2008/01/25 07:06
おはよう♪
今日は晴れマークがついていて、一日お天気が良いみたいです。
でも、爆弾低気圧となって北日本北陸側が大荒れです。
ちよっと心配です。

喧嘩できるのも相手が元気だからよ~♪
いつも仲が良いから、たまには刺激になっていいのかな。笑。
でも、賢い!!按摩へ行って体をリラックスさせると心も軽くなるものね。
とても良い方法だと思うわヨ♪
yukatroll 2008/01/25 18:25
pino9さん、こんにちは。
暴れん坊冬将軍さまのせいで、寒い日が続いていますね。

喧嘩上等じゃなくて、喧嘩嫌いなんですがぁ…。
あぁ、そうか…元気だからかぁ…。
でも、わたしはヘトヘトに疲れちゃうんですよ。

( (小声で) 大きな声では言えないのですが、彼はミスター・マイナス思考なのです。)
アハハハ。



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