今日はさすがに昨日眠りにつくのが異常なまでに早かったので，早起きした．シンクの
掃除，洗い物、鍋洗い。玄米土鍋で炊いて保存，洗濯物干し，地方局，職安、買い物
さすがに疲れたぁ。あと生理になった。やれやれ。しんじ朝の私の不機嫌さに逃げ出す．要領良いな。馬鹿かかしこか解らんよ．やっと玄米開始、でも胃が悪くなる．噛まずに飲みこむので．お腹ポっこり。下剤飲む．繊維不足．生理でもうんち出ない．（涙）明日は料理頑張るぞ。