誰か意見を【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

誰か意見を
< 当直が終わり 　｜　肩が凝った >
誰か意見を言ってください！孤独で淋しいよ

【記録グラフ】
体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1511kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
447.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
蛸（1人前） 60.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  447 kcal
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