2/6【yasu007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
就寝時刻
8時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		摂取カロリー
2382kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
すき屋 朝食セット（1人前） 581 kcal
13時
やよい軒 ミックスグリル定食（1人前） 1092 kcal
20時
松屋 豚焼肉定食生野菜・ライス付（1人前） 709 kcal
  2382 kcal
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