2/12【まむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

2/12
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【記録グラフ】
食事の記録
1924.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
たべっこどうぶつ（1人前） 377 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
甘栗（5人前） 55.5 kcal
甘栗（1人前） 11.1 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [ペットボトル] 350ml（1人前） 98 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
すき屋 鮭（0.4人前） 65.2 kcal
コーンクリームコロッケ（0.3人前） 122 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
しゅうまい（3個）（1人前） 164 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン [袋] 53g（0.5人前） 127 kcal
CoCo壱番屋 コーンサラダ（1人前） 70 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
みかん（3人前） 152 kcal
  1925 kcal
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