２００８０２２４【まむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月24日（日）

２００８０２２４
< ■Sクリニック/鍼... 　｜　no title >
特になにもなく。

お灸を試してみるがあまり熱くない。？
が、いかんせん煙い。

ナイスヨガDVDが欲しい

【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ネイチャーメイド 葉酸（1人前） 1.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ピーマン（2人前） 15.4 kcal
にんじん（0.1人前） 13.1 kcal
豚肉（0.5人前） 132 kcal
鶏がら（1人前） --- kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
13時
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
ビタミンB（1人前） --- kcal
ビタミンA（1人前） --- kcal
16時
タイヤキ（3人前） 302 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
にんじん（0.2人前） 26.2 kcal
豚肉（0.5人前） 132 kcal
鶏がら（1人前） --- kcal
21時
たいやき（2人前） 202 kcal
チヂミ（1人前） 362 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  2001 kcal
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