■Sクリニック/鍼灸/岩盤浴【まむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日(土)

■Sクリニック/鍼灸/岩盤浴

< また・・・?  | 20080224 >
しかし体重が減らない。それは頷ける。だって毎日コンスタントに食べているし。
毎日どっかしら痛かったり痒かったりするのはどうにかならないものか。下がちょっとむず痒いような。。。
本日Sクリニックと鍼にゆく。そのあと岩盤浴に行ってどっぷり汗をかこう・・・

■Sクリニック
・膣内を超音波で見てもらう。卵巣、子宮の位置ともに異状はなくきれいとのこと。
・クラミジア・カンジダ・トリコモナス全て陰性。

⇒雑菌が原因?

眠気がひどかったので薬を少し弱めのものに変えてもらう。

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■鍼灸

右の骨盤が開いたままになっているとのことでスペシャル矯正してもらう。
お灸をいただいた。
お風呂上りは水ぶくれになるので注意とのこと
先生によって心と体が穏やかになる感じ。アタリだったなぁ。

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■岩盤浴

岩盤浴に行く。25分を2回。すごい汗。

【記録グラフ】
食事の記録
1591kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
0時
あんかけ五目焼そば(1人前) 554 kcal
タコ焼き(1人前) 266 kcal
13時
ごはん(1人前) 235 kcal
ピーマン(2人前) 15.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
(0.6人前) 158 kcal
鶏ガラだし(1人前) 14 kcal
にんじん(0.2人前) 14.8 kcal
㈱アクリフーズ コーンクリームコロッケ(5人前) 315 kcal
ネイチャーメイド 葉酸(1人前) 1.2 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン(1人前) 4 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド 鉄(1人前) 3.1 kcal
ビタミンB(1人前) 1.2 kcal
ビタミンA(1人前) --- kcal
  1591 kcal
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