no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

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【朝ごはん】コロッケ，魚のフライ　ごはん。

【昼ごはん】コロッケ

【間食】ブラックコーヒー

【晩ごはん】コロッケ　白身魚のフライ

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1376.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
オリジン弁当 じゃがコロ（4人前） 584 kcal
白身魚のフライ（2人前） 557 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1376 kcal
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コメント
陽子 2008/02/14 18:16 
眠れない。何もする気がおこらない．でもお風呂に入ってさっぱりする．就職の件断る。穏やかな日のようでやはりまたイライラ悲しみ出始める．しんじ朝から仕事。
しんじにはただただ申し訳無いと思うのみ。しんじ帰らず．遅くまで待つが眠る。
食生活最悪。早く元気になって。焦らないで。
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