no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日(土)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】たまごかけごはん

【間食】

【晩ごはん】コールスロー こんにゃくのぴリ辛煮

【夜食】

【今日の感想】



【記録グラフ】
食事の記録
1070kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
3時
たまごかけごはん(2人前) 604 kcal
コールスロー(1人前) 114 kcal
板こんにゃく(5人前) 50 kcal
キリンビール のどごし&lt;生&gt; [カン] 350ml(2人前) 302 kcal
  1070 kcal
食事レポートを見る
コメント
陽子 2008/02/25 00:16
昨日に続いてビールを飲む。ぴんちゃんとこ一時間遊ぶ.コールスローこんにゃく料理する.ゆきちゃんから嬉しいメール.ハイテクよりメール無し.しんじ帰り遅い.凄く強い風.春一番か?しんじこんな日は自転車で本当に大変だろう。おばあちゃん回復。
美鈴より電話.スケートに行ってるらしい.咳が辛そう。何事も無く平凡な1日。
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