mommomoさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年03月08日(土)
悩む... |
< 母、キレる。
| メガパ~ンチっ!!... >
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あ~、考えなきゃならないこと、いっぱいあるんだけど...。
今だって、朝食準備しなくちゃなぁ~と思いつつ、 取りあえず、ここに座ってみたり...。
健康のためのダイエットが、何だか、日記書いて楽しんじゃったりしてるし...。
手紙魔だった私が、FAXになり、メールになり、字を書かなくなったし...。
何だか、メンドーなことを先送りばかりしてるよなぁ。
忙しいから...なんて、簡単に理由付けしちゃってるけど、 よくないよな。
今日もいい天気。 土曜日の朝らしく、空気も時間も穏やか...。
さっ、ちゃんとして、いい一日にしよっ!!!
がはっ!! やっぱ、すり替えるの上手いよなぁ。
あんた、何者???
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
雑穀米(1人前) |
163 |
kcal |
具だくさん味噌汁(1人前) |
67.3 |
kcal |
漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
パン(1人前) |
30 |
kcal |
ちくわきゅうり(1人前) |
30 |
kcal |
11時 |
パン(1人前) |
400 |
kcal |
14時 |
パン(1人前) |
80 |
kcal |
梅の実(5人前) |
100 |
kcal |
ミートソーススパゲティ(0.6人前) |
442 |
kcal |
20時 |
ロースカツ(1人前) |
632 |
kcal |
ご飯(1.5人前) |
353 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
22時 |
お菓子(1人前) |
200 |
kcal |
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2770 |
kcal |
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