朝バナナダイエット実験中(1日目)
おやぶんさん あさ、特大バナナだし・・・ 今日は、運動もします。
朝は果物ってのが一番よさげな気がしてきました。 でも体温上がらないし果物って結構高いんですよね~。
sara_runeさん くだもの・・・高いですかねぇ~ みかんは、大袋で1000円とかで大きいみかん15個くらいです。 たんかんは、いただきもの。 値段のことは、あまり考えませんねぇ♪ 産地や生産者・鮮度で選んでます。
私は100%のグレープフルーツジュースを飲むようにしています。 ・・・といっても「トロピカーナ」のジュースですが・・・
そういえば果物ってあんまり・・いや、ほとんど全く 食べないですね、私は(バナナと柿は食べられない)。 大豆製品も食べなきゃいけないし、果物も食べなきゃ いけないし・・・今食べてる食事量にそのまま追加す ると、ものすごい量になるな・・・ああ、どうしよう!
PONPYさん 朝の柑橘類いいそうですよ。グレープフルーツは1個100~200円くらいでしょうか。。
わしさん 雑穀とかいも類も・・・ バランスって大切ですねぇ
イベントは?
☆5良かったねー♪ あきらめない!!めげない!!我慢しない!! ずっと楽しくダイエット☆
BROKERさん 思っていたより(期待していなかったので)面白かったです。 クワバタオハラの漫才(15分)とトークショー(45分)でした。 ネタかほんとにそうなのかの、クワバタトークが面白かったです。 その前に、ものまねの人が1人。 ↑ちーっとも、似てなくて、それが笑えました。 ものまねバトルのTVにも出るそうです。
きこたんさん また、増えるでしょうけど・・・ たのしく、続けていきたいです。
バナナは、便秘にサイコー。 毎日1本は、食べますw。 マラソンQちゃん、痛々しかったね。。。
今日5本食ったぁ(>_<)
明日は、大盛り、大出血。。。。。。ほほ~~~。
さのっちさん バナナ結構効きますね~
親分さん 水分も一緒に?? 明日が楽しみです。
さのっちさん 3本分ほどの特大ばななが・・・ 出るといいですよね~ 楽しみにしています。