本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

本日の記録
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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
東洋水産 マルちゃん カレーうどん 辛口 [袋] 98g（1人前） 418 kcal
そうめん（1人前） 87.6 kcal
15時
マルハ 麻婆春雨丼（1人前） 153 kcal
サフランライス（1人前） 202 kcal
ファンケル ビタミンB群（1人前） 5 kcal
19時
浅漬け（1人前） 119 kcal
ハルピンキャベツ（1人前） 55.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
アジ開き干し（1人前） 77.8 kcal
焼き鳥（1人前） 47.8 kcal
もずく（1人前） 4 kcal
カレーソース（1人前） 285 kcal
  1965 kcal
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