no title【masachocoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日（日）

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朝からお天気。
ビバまでお散歩。ティッシュ買って帰る。
で、シャンプーして、ご飯作って…疲れた…(￣－￣)…。

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（1人前） 18.6 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コロッケパン（1人前） 609 kcal
温州みかん（0.5人前） 12.7 kcal
15時
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（2人前） 264 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
17時
アイス（1人前） 126 kcal
20時
チャーシューメン（1人前） 764 kcal
  2071 kcal
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