お休み【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

お休み
< no title 　｜　体重増えてる >
休みがあると、デターが悪くなります、寝てたわけでもないけど、運動量が少ないから。
食べるし。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1524kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
カレー（1人前） 974 kcal
  974 kcal
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