「まなぐ凧」一合【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

「まなぐ凧」一合
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【昨晩寝た時間】12時
【今朝起きた時間】3時
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】バーレーン時間に同調失敗。
【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
フランスパン（0.5人前） 34.9 kcal
ワイン（1人前） 438 kcal
カマンベールチーズ（0.4人前） 24.8 kcal
12時
泡盛（1人前） 1030 kcal
19時
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
エビの天ぷら（塩）（0.5人前） 57.6 kcal
海老フライ（0.5人前） 72.3 kcal
  2023 kcal
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