金曜日の昼って、どうしても、、、【nomoniさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>nomoniさんのトップページ>記録ノートを見る>金曜日の昼って、どうしても、、、
08年04月11日（金）

金曜日の昼って、どうしても、、、
< 電車が。。。。 　｜　天気がいいので >
【今日のできごと】
　
　金曜日の昼って、どうしてもコッテリしたものが食べたくなる。。ボソッ

　帰り、先日購入したスーツの加工が終了。百貨店に受け取りに行く。テンション↑

【今日の感想】
　一週間、お疲れ様でした。（→自分へ）

【記録グラフ】
食事の記録
2074kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
しゅうまい（1人前） 59.1 kcal
11時
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（1人前） 115 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
もりそば（1人前） 297 kcal
19時
プレーンオムライス（0.5人前） 288 kcal
みそしる（1人前） 37.5 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
マンゴー（1人前） 160 kcal
  2074 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE