ついに来た☆【orange1981さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

ついに来た☆
< no title 　｜　桜 >
冷蔵庫がやって来た！！！
これで料理が作りやすくなるぞー！
嬉しいな♪

・バナナふわふわクッキー
おかし第４段。
昨夜のおかし作りにはことごとく苦戦したけど、今回のは良さそう！！
おかし作りにはちゃんと器具を揃えた方が良さそう。
【記録グラフ】
食事の記録
1585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナパンプディング（1人前） 290 kcal
低脂肪乳（0.4人前） 38.1 kcal
豆腐マフィン（0.05人前） 56.4 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
11時
岡山食品 ぽけっとおやつ　焼きいも（1人前） 65 kcal
12時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
16時
おからクッキー（0.1人前） 52.2 kcal
19時
バナナケーキ（0.2人前） 97.1 kcal
20時
豆腐マフィン（0.05人前） 56.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
さつまいも南蛮漬け（0.2人前） 86.2 kcal
21時
バナナふわふわクッキー（0.1人前） 80.5 kcal
22時
かぼちゃ饅頭（0.15人前） 81.8 kcal
  1585 kcal
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