ミーティング4つ【zakisさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zakisさんのトップページ>記録ノートを見る>ミーティング4つ
08年04月24日（木）

ミーティング4つ
< 部屋の引渡し 　｜　コルクの床 >
【朝ごはん】
ブラウンフレーク
【昼ごはん】
豚玉丼
【間食】

【晩ごはん】
夢舎　ビール2杯、梅酒、生ハムサラダ、豚の角煮、鳥の塩焼き
フライドポテト、アボカドとマグロのサラダ、もつ煮、
【夜食】

【今日の感想】
夜は土浦でミーティングだった。

【記録グラフ】
食事の記録
2436kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
ミルク（1人前） --- kcal
豚丼（1人前） 699 kcal
豚の角煮（1人前） 1308 kcal
19時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（2人前） 277 kcal
  2436 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE